Single 版 (精华区)

发信人: stary (到底想要什么，想追求什么。。。), 信区: Single
标  题: Re: 心情又坏到了极点
发信站: 哈工大紫丁香 (2002年11月29日22:22:48 星期五), 站内信件

快乐是有方法的
你不快乐的时候,你可以假装快乐
不断的对自己说,我很快乐
压水的水井你看过没有呢?当你这么说的时候
就好象把一桶水放进去,把你消极的情绪填满赶跑
当你不停的暗示自己,不停的压水时
快乐的清泉就会源源不断涌上来.................
还有就是听音乐,音乐是最好的情绪语言
选择轻快的音乐听
根本的还是要改变自己对事情的表述,你的心情是由
一个人的世界观决定的
方法还有很多,在于你积极的去寻找.


【 在 mueran (木耳) 的大作中提到: 】
: 努力的平静自己，还是没有办法控制突然坏到极点的心情


--
      ω            ω            ω            ω            ω         
  ◢      ◣    ◢      ◣    ◢      ◣    ◢      ◣    ◢       ◣    
    ●  ●        ●  ●        ●  ●        ●  ●        ●  ●       
  ●  ⅴ  ●    ●  ⅴ  ●    ●  ⅴ  ●    ●  ⅴ  ●    ●  ⅴ  ●     
◢          ◣◢          ◣◢          ◣◢          ◣◢          ◣   
  ◥㎜  ㎜◤    ◥㎜  ㎜◤    ◥㎜  ㎜◤    ◥㎜  ㎜◤    ◥㎜  ㎜◤     

※ 来源:·哈工大紫丁香 bbs.hit.edu.cn·[FROM: 218.9.97.49]