发信人: ersy (Green Mouse), 信区: SARS
标  题: ＊如果你的家人遭受隔离，你如何协助及调适？＊(转载)
发信站: 哈工大紫丁香 (2003年05月12日12:03:06 星期一), 站内信件

【 以下文字转载自 Health 讨论区 】
【 原文由 wangcheyuan 所发表 】
您可能会担心被隔离者的身心状况, 但觉得帮不上忙, 甚至有些罪恶感. 此时与被隔离者
藉由电话网络等保持联系可提供支持鼓励, 让他们觉得不孤单. 倾听同理他们的感受, 但
不要对其情绪反应提供太多的判断或过度解释. 您也可以分享自己最近的心情, 但不要只
顾表达自己的情绪与不满, 需记得您被隔离的亲友处于更不自由的状况下, 他们更需要关
注. 他们在物质上可能有许多需要，除了食品、衣物等基本生理需求，应该也要有书籍、
音乐或光盘影片等生活提供，并且注意是否也需要提供放映设备。

但如您本身对目前的状况也有相当多的情绪与不满, 可以与其它自己喜爱的或信赖的人谈
谈来宣泄自己的压力, 记得要让自己保持充电得到情绪支持后, 您才能去支持您被隔离者
的亲友。

对您被隔离亲友的需求保持敏感, 适时关切他们, 注意不要过度但也不要让他们觉得被遗
忘忽略了. 有时他们为了担心打扰到您会压抑隐藏一些负面情绪, 这种方式可能让他们觉
得更孤单. 所以在接触中保持敏感, 或直接问他们现在的心情状况, 如果有不寻常的状况
, 可联系居家照护人员及卫生主管机关 .


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