发信人: ersy (Green Mouse), 信区: SARS
标  题: ＊你如何协助孩子勇敢的对抗SARS？＊(转载)
发信站: 哈工大紫丁香 (2003年05月12日12:03:22 星期一), 站内信件

【 以下文字转载自 Health 讨论区 】
【 原文由 wangcheyuan 所发表 】
＊你如何协助孩子勇敢的对抗SARS？＊
（一）孩子的反应
孩子们因为年龄的不同他们的语言以及对情绪的表达方式都不太一样，一般而言，儿童以
语言的方式来表达他们的担心与难过的能力比起成人来的差，因此，透过询问或谈话的方
式较不能真的了解孩子的感受。孩子们比较常透过游戏、做恶梦、或一些日常生活行为的
改变来呈现他们的情绪，例如：最近有的儿童开始会抱怨，为什么电视要一直播SARS？为
什么SARS还不走？为什么他们要这么生气？为什么有人要爬到窗户上面，那样不是很危险
吗？我讨厌SARS？我不要SARS？我们不要再看电视了！不要看新闻嘛！或者有的孩子开始
会玩一些与SARS、口罩或死亡等相关主题的游戏，例如：这个小狗得了SARS，它很快的就
死了！这里有SARS，我们要戴口罩，不然我们会死翘翘！或是抱怨做恶梦，梦到SARS病毒
要来吃掉我。孩子们对于所处环境的变化其实也是相当敏感的，只是我们是否留意到或是
我们是否正确的解读他们所传递出来的讯息。


（二）要如何了解孩子
要了解孩子们的感受其实并不难，我们可以观察他们最近所玩的游戏内容的主题，或是从
他们对日常生活中的抱怨来了解，当孩子们透过游戏或是一些情绪化的反应出现时，我们
可以加入他们的游戏当中，也可以在一旁观察，透过孩子自发性的游戏过程以及游戏内容
，来观察并了解他们的感受，作为调整日常作息、调整观看电视习惯或进一步与孩子讨论
疫情的依据。


（三）避免不必要的恐惧
身为老师或家长，教育孩子对于传染性疾病的了解有其必要性，但是在教育或传达讯息的
过程中，除了告诉孩子疾病可能带来的不方便、病痛、或是严重的后果之外，教育孩子如
何保护自己，以及提供正面与正确的信息亦相当重要。过度的强调疾病的负面影响与对健
康的危害，而没有提供正面的讯息，例如疾病的治愈率、适当的防护便能有效保护自己等
讯息，只会带来心理上的压力与不必要的担心以及害怕等情绪。就如日前电视媒体也曾播
放一段记者的观察，新闻中呈现了一位妈妈带着两位小朋友从客运上下车，小朋友忘了戴
口罩，妈妈急着要求小朋友将口罩戴上，过程中母亲表现了紧张与较强烈的情绪，看来似
乎在责怪孩子。在日常生活的观察中，我们也发现在医院走廊或其它公共场所中，经常听
到母亲这样跟小朋友说：跟你讲你要戴上口罩，你都不听，现在到处都是SARS病毒，你不
戴口罩，病毒进去你的身体，会死翘翘的，你知道吗？这些例子中，母亲的出发点都是好
的，都是为了孩子好，只是关心的过程中，太急了，无形中将紧张的情绪传达给孩子或周
遭的人，而孩子无力抵抗，只能默默地承受了。


（四）孩子情绪紧张,我们可以怎么帮忙?
要如何做才不至于引发紧张的情绪呢？对儿童来说，游戏是他们生活中最喜爱也最常发生
的事件，因此，如果要有效而不引起紧张的教导正确的知识时，游戏其实是一个很好的管
道，我们可以透过和孩子玩的过程，了解孩子对疾病或疫情的了解程度，同时也可以透过
游戏的方式修正其错误的观念、教导正确的防范感染、或是防护措施，让孩子在游戏过程
中建立正确的防疫行为，并使之成为一种日常生活习惯，这样便能在不增加孩子负担的情
形下，建立了正确而有效率的防疫行为。


（五）如何教导孩子正确的疾病观念?
对于学龄前或小学低年级儿童，我们可以透过说故事、玩游戏、玩扮家家酒或角色扮的游
戏，来教育孩子。例如：在游戏过程中，老师或家长可以轮流与孩子玩「假装医生与病人
」的游戏，在游戏过程中让孩子自由地想象或假装各种疾病的医治过程，借着大人们假扮
病人的角色时，逐步将SARS的症状呈现在游戏中，在此过程中，观察儿童的反应或其扮演
角色的处理方式，如此我们可以知道孩子们在哪些预防知识或是关于疾病的了解上有所偏
颇，在搜集足够信息的情形下，大人们与孩子互换角色，此时，大人们透过示范的方式，
正面地呈现正确的疾病防疫知识与防护措施的准备以及实施方式，在玩的过程中借着大人
正确的示范与扮演，将能对儿童提供一个正确的示范，让孩子在游戏的过程中学习到正确
的知识与防护措施。
对于年纪较大的儿童或是在学校情境中，可以将大风吹等类似的游戏加以修改，加入各种
自我防护或SARS疾病的知识在特定的座位上，以大风吹的方式进行游戏，随着游戏的进行
，孩子除了要认识各种防护的方法与疾病的知识的名称之外，同时也在游戏中让孩子在各
个不同的座位上，解说该座位专有名词的内涵与执行方法，透过类似这样的游戏，孩子便
能在很快的时间里快乐地学习到正确的知识。除了让孩子在游戏当中学习到知识，我们也
能够结合原来在班级经营中的鼓励、记点或记优点的制度，鼓励孩子确实做到勤洗手、维
护环境清洁以及自我保护等行为，持续执行并成为一种生活习惯，当儿童对疾病的了解愈
清楚，而自我保护与清洁的行为执行的愈彻底，其紧张与害怕的情绪便能有效的控制。

透过玩游戏，让我们与孩子更接近，然而，在游戏、说故事或角色扮演的过程中，相当重
要的一个观念是，做「正面的呈现与示范」，即是在与孩子的游戏过程中，提供正确的讯
息以及正确的作法或行为方式，做为孩童参考、模仿或学习的依据，进而诱发儿童出现我
们所期待的行为，并且在孩子表现了正确的行为或反应时，父母或老师可以透过口语的鼓
励或实质的奖励，以增加正确行为的出现。


（六）如何让小孩关心被隔离的同学?
对于被居家隔离的小朋友，可以建议老师鼓励班上小朋友轮流电话问候，或是写卡片让被
隔离的小朋友感受到关怀，隔离期过后更要做班级辅导，让其它同学协助他落后的课业，
而非嘲笑他或躲避他。
对于全班停课隔离的班级，老师可以事先建立好联络网（如由１号打电话给２号，２号打
电话给３号），使同学在隔离期间能彼此关心，对于中高年级学生，可以利用墙报制作或
标语的设计，让孩子也参与防疫的任务，不致于感到面对疾病时，是那么的无力。


（七）当被隔离的小孩回到班级时,如何减轻同学们的焦虑?
恐惧永远是来自无知。小孩的恐惧往往是从大人那边传递而来。因此，身为小孩旁边的大
人，不论老师或家长，首先就要有正确的医疗观念，相信原先的隔离可以解除，必然是医
学专家认定完全没有感染的危险，所以，我们可以完全放心，敞开双手拥抱他们的归来。

老师不妨可以利用适当的活动安排，让这位刚刚结束隔离的小孩感觉到同学的欢迎，也许
是欢迎会的形式，也许是祝福的卡片。透过这些活动，同学们将可以学到助人的态度和同
理心的能力。

（八）如果小孩的心理愈来愈严重，怎么办？
面对SARS，我们不可掉以轻心，无论在生理层面或心理层面，鼓励自己与他人寻求专业人
员的协助与建议是极有必要的，除了个人要对相关的生理或心理问题加以了解与关切之外
，也应让家人或亲友分享相关的讯息并注意其身心状况，对未成年的青少年与儿童也不应
例外，临床心理学专家提醒当青少年与儿童有下述的异常行为时，应格外留意：
1. 睡眠太少或太多
2. 总是显得疲倦
3. 守在家里或躲着别人
4. 话说的少了
5. 表现任性或易怒
6. 与他人有较多的争吵或打斗
7. 在家中、学校或社区中发生行为问题
8. 吃的很多或较少
9. 悲伤或焦虑
10. 成绩变差…等
如果有以上的情形，请寻求专业人员的协助。


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