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发信人: gaea (嘎雅§无焦距的凝视), 信区: Fitness
标  题: Re: 今早拉练路线
发信站: 哈工大紫丁香 (2002年03月31日10:36:42 星期天), 站内信件

前半程偶也得益于figure做伴，跑得比较轻松，经和兴路、哈平路跑到市南
的铁路线一带，沿着铁路边上跑到哈南站，再沿着学府路往回跑。到医大二院
处figure跑不动了。在车站打住。偶自己继续，往回跑到和兴路立交桥处，
原计划是继续向前跑回工大，凑够120分钟就算了。不过今天感觉状态还比较好，
就还像上周那样左拐进入了康安路，过了铁路桥进入新阳路，再从安发桥一线绕
回工大，看表7:45，没能凑够150分钟。这时双腿已经比较机械，但脚底没磨出泡
是最令我高兴的。咬咬牙，又沿着西大直街朝博物馆方向跑，本想跑到博物馆再
原路折回，凑足150分钟。到接近博物馆时身体似乎又度过了第二个极点，步伐
又有了节奏和力度。于是滋生出新的野心，从博物馆南下，沿红军街、中山路
跑到文昌街，再沿文昌街、教化街跑回工大。看表8:15，又在校园里迂回跑了
大葫芦圈之后打住。从5:30到8:30，正好3个小时。刚才翻出地图，拿尺子沿着全程
仔细量了一遍，总长度乘上比例，约合33K，呵呵。